መደበኛ ባልሆነ ፍጥነት መቀነስ
 ከአንዱ ጉልላት ወደ ሌላው,
 d'un élargissement inclinant 
 à une reprise de souffle 
 à une zone de rapides 
 suscitant une effervescence moussue.
 
 Il se fraye un passage 
 በጥንካሬ 
 brassant l'air 
 et faisant monter 
 የኦዞን የውሃ ሽታ 
 በሚተነፍስ ጭጋግ 
 ከደስታ ጋር, 
 ወደ ቆላማ ቦታዎች ይሄዳል.

 መንፈሱ ጎርፍ ነው።.

 ሀሳቦች ይነሳሉ, መጥፋት, 
 ou s'organisant 
 contactent alors la pensée 
 የአለም ጤና ድርጅት frappe à la porte du Réel 
 et demandent 
 à devenir Formes 
 à être prises en considération.

 በምንቀዘቅዝበት ጊዜ ይህ ካልሆነ 
 ለደህንነት ስጋት በተገለጸው አቀማመጥ 
 ወይም ሁሉንም ነገር ለመረዳት ይፈልጋሉ, 
 les émotions parasites 
 telles les peurs, ቁጣ, 
 ልብሶቹ, ኩራት, le quant-à-soi 
 font alors barrage à la vie ; 
 ህመም አለ.

 Une voie de sagesse 
 consisterait alors à faire siennes 
 les turbulences du torrent, 
 à devenir fétu de paille 
 balayé par plus fort que soi, 
 ለ, ያለፈ ብጥብጥ, 
 ቆላማ ቦታዎች 
 በእይታ ውስጥ, 
 በመንፈስ መሆን ኑ, 
 እውነታ 
 ከምስጢሩ ጋር በብሩህ ስምምነት.

 041 

እሱ ቸር ነው እና ወደ እሱ እንኳን ደህና መጡ 
እዚህ እና አሁን.

የልብ መከፈት ነው።.

ስለዚህ አስገራሚው ነገር ሊከሰት ይችላል. 

በመሰረቱም የማንጠብቀው ይነሳል 
በተገኝነት መዞር ላይ, የመልቀቅ 
እንስማማለን.

በምድር እና በሰማይ መካከል እንዳለ ብርሃን, 
በእራስ መካከል ባለው ግንኙነት የሚመነጨው በጣም ብዙ 
እና ልማትን የሚፈቅድ አካባቢ 
እኛን ሊደግፈን የሚችል የእድገት ዑደት 
ወደ ጥልቅ ግንዛቤያችን .

 042 

 ሰፊ ተራራማ ቦታዎች ላይ
 ferruginous ቀለም
 የነጭ ወፍጮ ጅረቶች
 በገደል ዳር ተቆለለ
 ሙሉ በሙሉ ነፃ መንከራተት
 ፊት ለፊት ባለው እና እጅግ በጣም ብዙ መንፈስ ያለው.

 አንዳንዴ ሰምተናል
 ከሸለቆው የሚወጣው ጸናጽል ድምፅ
 ሹል እና የሚርገበገብ
 አንጀት የሚሉ ድምፆችን አጅበው ነበር።
 በወንድነት መንካት
 በዙሪያው ያሉ ጥቁር ደኖች
 ትንፋሹ እየጨመረ ሲሄድ
 ጡንቻዎቹ እየተወጠሩ ነበር።
 ላቡ እየታጠበ ነበር።
 ጎህ እንዲቀድ መጠበቅ
 በአድማስ ላይ ዓይኖች የተቀመጡበት
 ስለታም እና ረዥም ጩኸት ድምጽ
 faisait jaillir le premier rayon du soleil
 ድሩ, ጎበዝ, ትኩስ, አሳማኝ, አጥብቆ የሚጠይቅ, አዲስ.

 ከዚያም ፍጥረታት ደረሱ
 ብርሃን እና ብሩህ
 በቤተ መቅደሱ በር.

 Précautionneusement tu te retournais
 souriais
 les ouïes ouvertes
 እምብዛም የማይታወቅ ለስላሳ ድምጽ ለማሰማት
 ሁሉም ይቃወማሉ
 ቀኑ በእርግጠኝነት አብቅቷል .

 Tu t'endormais . 


 045 

 ድንጋይ እና ብርሃን. ሕይወትን እንደ አንድ በሉ አዲስ ታሪክ ከጥልቅ ጊዜ። ህይወት, እኛ በሦስት ደረጃዎች ነው ይቀንሳል.

በመጀመሪያ ራሳቸውን በአካል ለመጠበቅ ይፈልጉ እና በሥነ-አእምሮ, አካልን ለመጠበቅ እና የግቦቹን መበታተን ለማስወገድ መሰረታዊ ነገሮች. ይህ የመዳን ደረጃ ነው።, ምቾት እና ደስታ.

 ከዚያም ለህይወቱ ይስጡት የቤተሰብ ማህበረሰብ እሴቶች, ሃይማኖተኛ ወይም ሰፈር. አንችልም በግንኙነት ውስጥ ብቻ መኖር, ፊት ለፊት ፊት ለፊት.

በመጨረሻም ራሱን የቻለ ሕሊና ማዳበር አይሆንም ከህብረተሰቡ መመሪያዎች ጋር የበለጠ መጣጣም. በእውነት ነፃ መሆን ነው ግን ይሁን እንጂ ከአካባቢው ጋር ያለውን ወጥነት መጠበቅ .

እነዚህን ሶስት አካላት ግለሰቡን በመሸመን ከዚያም ሀ ይሆናል “ሰው”, እውቀት ያለው ሰው, ስለዚህ የሁሉም ነገር ምስጢር ለመጠየቅ ፈቃደኛ ነው። .

043

• 

  ሁል ጊዜ በልብዎ ውስጥ እኩል ይሁኑ.
 በመስጠት እና በመቀበል እኩል ይሁኑ. 
 በመሆን እኩል .
 ሀብታችሁን ለግሱ. አትደብቁ 
 የድህነትህ .
 እራስህን አትስጥ "ለመልበስ" አንዱ ለአንዱ.
 የህይወትን ችሮታ ይመግቡ, 
 አካፍል, ግን ረሃብህን አትበዘብዝ .
 እራስህን አትወቅስ. ሀ አትፈልግ 
 ጥፋተኛ .
 በነጻነት ሀብታም ይሁኑ, የመገኘት, ,    ተቀባይነት ያለው, ምክንያቱም ባዶ የሆነው ነገር ልክ ነው 
 የተሞላው .
 የእርስዎን ተጋላጭነት ያጋሩ .
 ግንኙነቱን አደጋ ላይ ይጥሉ. ለአቀማመጥ ቁርጠኝነት, 
 ወደ ፍቅር ልምምድ. አኳኋኑ ያ ነው።  
 ግልጽነት እና ትህትና. ልምዱ 
 የራስን ጥቅም የመሠዋት ነው። .
 አፈጻጸምህ አይደለም።, ያንተ 
 ፍጽምና ወይም ጥረቶችዎ አስፈላጊ ናቸው, አብዛኛው  
 በፍቅር ፍጹምነት ላይ ያለዎት እምነት .
 የፍቅር ግንኙነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው, አንድ ጥበብ, 
 ከቅጽበት ወደ ቅጽበት ይመራል. ግን አይደለም 
 ለመማር ጥበብ አይደለም።, መምህሩንም እኩል ለማድረግ
 ነገር ግን እራስህን ለዚህ ጥበብ ወይም ለዚህ ጌታ ለመስጠት, ቴል 
 አንተ ነህ .
 ግቡ ጥሩ መሆን ወይም መቀበል አይደለም, ተጨማሪ 
 ያለማቋረጥ ወደ ሕይወት ያፈስሱ .
 ለሌላው ክፍት, ወደ ያልታወቀ, መኪና  
 ሁልጊዜ, ለራሳችን የምንሰጠውን, እራሱን ይሰጣል 
 ለ አንተ .
 ፍቅርህ የመልቀቂያ ቦታ ይሁን 
 የግዳጅ ስግብግብነትዎ, የእርስዎን 
 ኦብሰሲቭ አለመዛመድ .
 ፍቅራችሁ የሙሉነትህ ማሰሪያ ይሁን .
 ከሁሉም በላይ አንዳችሁ ለሌላው እውነት ሁን .

 048 

• 

  ለማለት አይደለምን? “አዎ” ?

አዎ መለወጥ, ለማይታወቅ, በመለያየት ላይ, በ የእኛ ወጥነት, ወደ ፍርሃታችን .

እና እነዚህ ነገሮች ለየትኛው አይደሉም ይለመዳል !

በጨለማ ውስጥ ዝላይ, እረፍት, መገናኘት ከውስጣዊው እንስሳት ጋር, ወደ ብቸኝነት መውረድ, በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ, በጨለማ ውስጥ ዝላይ ይቆዩ …

አደጋው እውነት ነው። : ወሳኝ ነገር ነው።, ቆዳችን ነው።, አላማችን, የእኛ መደበኛነት እየተጫወተ ነው። !

የእብዶች ወረራ. ከምንሰራው አልገባኝም።, እኛ የማንቆጣጠረውን .

እና ገና …  ትንሽ ቃል ብቻ …  በቀላል ዓላማ …  የነገሮችን አካሄድ ለመለወጥ ; ማለፊያ ሁን, የሚያቋርጠውን አካል እና ነፍስ ለማግኘት ተስፋ መቁረጥ እና ኮንክሪት, ሞትን ሳይሞት እራሱን ያነጋግሩ .

አደጋን የምንወስድበት ያለ ዋስትና ነው። ያልታወቀ, በጨለማ ውስጥ እንደምንዘል, ከምንም በላይ የምንቀበለው መሆኑን ነው። ሌላ ነገር ያስፈራናል።. እናም ታሪኩ በዚህ ነጥብ ላይ ነው seesaw, ያለ መረብ ባዶ እግራችንን ለማንሳት ልንገምት የማንችለው ! ስለዚህ አለ ” መቀልበስ. “

በምንም ውስጥ ሚዛን !

ከዚያ ባዶው የሁሉም ማትሪክስ መሆኑን እወቅ ልጅ መውለድ , ጥላው የብርሃን ማትሪክስ መሆኑን , ዝምታው የግሡ ማትሪክስ , የእምነት ማትሪክስ ጥርጣሬ. ከአለም ጀርባ አለም እንዳለ, ሀ ከግንዛቤ በስተጀርባ ያለው ግንዛቤ. አውሎ ነፋሱ በባህር ዳርቻ ላይ ይጥለናል የማይታወቅ, ከዚህ በጣም የራቀ “አማራጭ የማይቻል” የት መወለድ በእውነት .

እና ለዚህ ሁሉ ቅድመ ሁኔታ ቢሆን : ማፈንገጥ ከምህዋሩ ! ዓይነ ስውር ቦታ አስገባ. ማየት በማይችሉበት .

047

 ሌ “የነቃ አካል”, የእኛ የስሜት ሕዋሳት, እንደ መጨረሻ ናቸው። የመርከብ መርከብ, ሚስጥራዊነት ያለው ባር .

መቼ ዘንግ የ ምሰሶ, የቀበሌው ክብደት, ከሰማይ ጋር ያላቸውን ግንኙነት አስተካክል።, እርስ በርሳችን እንዋደዳለን – ያለ ህመም እና ያለ አደጋ አይደለም ! – ግን ሳይጠፉ .

በመንገዱ ላይ ይቆዩ, የትንፋሽ ንቃት. የጀልባውን ሚዛን, ሸራዎችን እንደገና ማፍለቅ … መሆን ማሰማራት, ከነፋስ ጋር መሮጥ, ተስማሚ ወይም ተቃራኒ .

የእኛን ይደግፉ ቅርፊት. እያንዳንዳችሁን አግቡ, የራሱ ሚስጥር, አንድነት እና በራስ መተማመን, ጎን በጎን በኩል .

ሂድና ና በማዕበል ክንዶች መካከል, በባሕሩ ሆድ ውስጥ ይንሸራተቱ …

እራስን በነገሮች ምንነት መሃል ላይ ማሰር. በአንጀት ውስጥ, በልብ ውስጥ ! እንቅስቃሴ እና እረፍት .

እራሳቸው በእንቅስቃሴው እና በአጽናፈ ሰማይ ውስጥ የተቀረጸ .

046

• 

 ብዙ አበቦች
 በፎቶው የቀዘቀዘ
 ከአራት ዓመታት በፊት
 በብሪትኒ ውስጥ የሣር ሜዳ
 የማይጠፋ የውበት ቁራጭ
 የሙጥኝ ትዝታዎች
 ሙሉ በበጋ
 ከገበያ እየተመለስን ነበር።
 በTréguier ውስጥ ነበር።
 ከጓደኞቻችን ጋር ተገናኘን።
 እና ከሁሉም በላይ
 biniou እና bombarde ሙዚቃ
 የሙሴሎች እና ጥብስ ሽታ ማወጅ
 ዝም አለ
 ሰውነታችን ህመም አልባ ነበር
 የባዚሊካው ደወሎች ከዚያ መደወል ጀመሩ
 በእርግጥ የጋብቻ መውጣት
 ሩዝ ተጥሏል
 እና ለከፍተኛ ነጥብ
 የሙሽራዋ እቅፍ አበባ
 በኩባንያው ላይ ይጣላል
 እና አበባዎችን በብዛት መቀላቀል
 በፎቶው የቀዘቀዘ
 አሁን ለአራት አመታት
 በብሪትኒ ውስጥ የሣር ሜዳ .

 041 

 በተረጋጋ የወንዙ ሞገዶች ውስጥ
 የጨረታ ባንኮች ያቀርባሉ
 ወደ መደበኛው መራመጃ
 ወደ ቤተ መቅደሱ መግቢያ የማሪያን አጃቢ .

 በጥሩ ቅጠላማ ቆንጆዎች ላይ ማጠፍ
 የኋላ ጥላዎቻቸው የአበባ ዱቄትን እንዲጥሉ ማድረግ
 ከእንቅልፍ ውሃ ለእንስሳት ሕክምና .

 በጫፍ ላይ ያለው ጫካ
 የምስጢር ጥላ የዚህ ቦታ ሊቃውንት ማለፊያ .

 በድልድዩ ላይ ተደግፎ
 የእርጥበት ምሽት ሽታዎች መከለያውን ይሻገራሉ
 እና የተከናወኑትን ነገሮች ማሰላሰል ፊት ላይ ቆፍሩ .

 039 

     በቤቱ ጉድጓድ ውስጥ
 እንቁላሉ የሚወክለው
 የእንጉዳይ ኦሜሌት አስማት ያበራል።
 በ fricassee ማለት ነው።
 ለወንዶች ነጭ ሽንኩርት ለመጨመር
 ሴቶቹ እፅዋትን ከአትክልቱ ይመለሳሉ
 ልጆቹ ድምፃቸውን ከፍ አድርገው ሲዘምሩ
 "ስድስት ኪሎ ሜትር የእግር ጉዞ
 ይጠቀማል
 ስድስት ኪሎ ሜትር የእግር ጉዞ
 ጫማውን ያረጀዋል."

 039 bis 

     በቤቱ ጉድጓድ ውስጥ

እንቁላል የት የተወከለው

የአስማት አበራ እንጉዳይ ኦሜሌት

በ fricassee ማለት ነው።

ስለዚህ ወንዶች ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ

ሴቶቹን እነሱ ከአትክልቱ ውስጥ እፅዋትን ማምጣት

ሳለ ልጆች ድምፃቸውን ከፍ አድርገው ይዘምራሉ

“ስድስት ኪሎ ሜትር መራመድ

ይጠቀማል

ስድስት ኪሎ ሜትር የእግር ጉዞ

የሚለውን ይጠቀማል ጫማ.”

039 bis