Esamasis laikas , dabartis yra auka, dovana . Išmokite išdrįsti ir mokėti priimti . Pamatyk nežiūrėdamas . Išgirskite neklausydami . Kvapas be uostymo . Paragaukite neatrajodami . Jauskitės neliesdami . Suprask negalvodamas . Žinojimas, nežinodamas daugiau . Valdykite kastuvą neišsemdami jūros . Gyvenk pilnai dabartyje . Gyvenk visiškai dabartimi . Tai ne apie neapdairumą . Il ne s'agit pas non plus de prévoir l'avenir . Tai nėra apsaugos nuo visų šių baimių, kurias mes sugalvojame, kaupimo klausimas . Tai yra kiekvienos dabarties stiprybių ir išteklių ugdymo klausimas tai leis mums susidurti su tuo, kas nutiks . Tai apie dabarties praturtinimą . Tai yra leisti atsirasti pasitikėjimui , Tai yra apmąstymas apie gėlę jos neskinant . Tai susiję su rezonansu su tuo, kuo nepasitikime . Rezonansas reikalauja ramybės . Ir dar daugiau ramybės širdžiai ir sielai . Bet koks rezonansas neįmanomas be vidinio šurmulio . Pradėkite nuo to, kad protas būtų prieinamas tikram , ir uždrausti klausimą : " ką galiu pasiimti ? " jį pakeisti : " Ką jis man davė ? "