Andestamise kunst seisneb ennekõike teiste aktsepteerimises sellistena, nagu nad on., et anda talle õigus vigu teha, lubada tal olla looja ekslik ja ebatäiuslik oma elus .
Kuid andestamine ei tähenda millegi vabandamist ja õigustamist Mida. See on piisav armastus, et sellest tegelikult aru saada, ükskõik mis võib juhtuda ja mis suhteliselt ” midagi ” vaja teha muutuma .
Andestamise protsess nõuab tõelist tööd välimuse järgi. Asjad on nii nagu nad on, ja subjektiivsus ” kuidas me asjadele vaatame “. On hädavajalik panna end sisse iseendaga silmitsi seistes, mitte peita end selle eest, mis on. Pimedus pilk võib ainult tugevdada lühinägelikuks muutunud olendi ego, kes ei näe et esinemised, ja pimendatud viisil .
Andestamise protsessi sisenemine tähendab olla valvas oma kehahoia suhtes, mis saab ainult areneda ja kohaneda tundlik teiste suhtes. Esiteks, kontrollige, kas süütegu on tõeline, Siis anna teisele võimalus taastuda, anna aeg-ajalt teatud kaugusele jäämine, eristada inimest, kes solvunud süüteo peale, aktsepteerige teisi sellisena, nagu nad täna on, tegema katsumus võimalus teadvustamiseks ja, pärast valmistamist leppimise asjaolud, loota enesekindlalt millelegi suuremale et ise .
Andesta, see eemaldab inimese ego, see aitab teistel õitseda, see on rahusobitaja .
058